Der Prinzip der Sporternährung

Das Fundament jeder Sporternährung ist eine abwechslungsreiche, gesunde Ernährung. Sie …

• liefert Energie, beschleunigt die Erholung und sorgt für Wachstum,
• beeinflusst Trainingsfortschritte und Leistungen an einem Wettkampf positiv,
• wirkt sich  langfristig positiv aus.

Für weitere Infos und Tipps:

Themen Ernährung (Cool und Clean)

Die besten Lebensmittel für ernsthafte Schwimmer und Leistungsschwimmer (Speedo)